「 予防 」 一覧

認知症予防には質の良い睡眠が効果あり!睡眠負債は40代から返済しておこう

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認知症予防に効果的なウォーキングの方法・雨の日に家でできる体操も紹介

sponsored Link 有酸素運動は認知症予防になると、前回の記事ではお伝 …

認知症は有酸素運動で予防できる~5つのすごい効果を知ったら運動したくなる!

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生活習慣を変えたいけれど、変えられない生活習慣病予備軍の方へ

sponsored Link 最近、血圧が高くて… 健康診断でコレステロールが高 …

血糖値が高めと言われたら、糖尿病の危険を知り今から予防に努めませんか?

sponsored Link   血糖値が高めだけれど、まだ糖尿病とは …

動脈硬化の原因は?予防は血管のアンチエイジング

sponsored Link 健康系の番組などで、動脈硬化という言葉をよく耳にす …

脳梗塞を救う薬を使うためには?

sponsored Link 脳梗塞を救う薬があることをご存知でしょうか? 私も …

健康診断で気になる結果が出たらチェック!あなたは生活習慣病予備軍ではありませんか?

  2017/05/25    予防

sponsored Link みなさん、健康診断は毎年受けていますか? A判定だ …