糖尿病はなぜ怖い?診断、治療、症状、予防についてわかりやすく解説

ある日の仕事帰り、サラリーマンの会話です。 糖尿病とはよく耳にすると思いますが、どんな病気なのかご存知でしょうか? なぜ怖い病気といわれるのでしょうか? この記事では糖尿病について、診断、治療や合併症、予防の方法まで分かりやすく解説したいと思います。 糖尿病とは? 糖尿病は血液中にブドウ糖が必要以上にある状態が長く続いてしまう病気です。 血液中にあるブド

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糖質制限は本当に健康に良い?糖質制限を意識した食事を実践する方法

世間にはさまざまな食事法や、「○○は△△に効く」というような健康にまつわる情報があふれています。 私はどんな食事法も、合う人と合わない人がいると考えています。 それは、人はひとりひとり体質も違えば、暮らしている環境、仕事の内容などが異なり、全く同じ人は1人としていないのに、ある食事法がすべての人に効果があるとは考えられないからです。 そして、どんな食事法にも、メリット、デメリットの両面があり

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高齢者の免許返納を納得させるには?~免許更新時の認知機能検査、自主返納について

高齢ドライバーの高速道路の逆走や、 交通死亡事故のニュースが絶えません。 高齢者本人はまだまだ大丈夫と思っていても、家族としては 「いつか事故をおこすのではないか」と 心配になるのではないでしょうか? ましてや、もしかしたら認知症では?と思うような 症状が見受けられている場合にはなおさらの事。 この記事では75歳以上の高齢者の運転免許の更新の際に必須になった、 認知機能検

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介護ストレス解消法~自宅療養を長く続けるために

今、自分の親、義理の親、パートナーなど 一緒に暮らしている家族を ご自宅で介護しているあなた。 本当にご苦労様です。 家族の介護をするというのは、 やってみなければ分からない大変さ、苦しさがあると思います。 日常生活の介護をするということだけでも大変ですが、 介護される側も一人の人間であり、 介護する側の思い通りにはならないことも多くあることと思います。

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パーキンソン病を分かりやすく説明。症状、治療法。摂食・嚥下障害にも注意

つばめは言語聴覚士として、飲みこみのリハビリの仕事をしていますが、その中でパーキンソン病の患者さんにもよく出会います。 パーキンソン病って名前は聞いたことがあるかもしれません。 著名人の中にもパーキンソン病を患っている人もいます。 映画「バック・トゥー・ザ・フューチャー」シリーズでおなじみのマイケル・J・フォックスも30歳の時にパーキンソン病を発症しています。 この記事ではこのパーキンソン

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スマホ認知症とは?予防・改善法にマインドフルネスが効果あり?!

先日、いつものようにスマホにどっぷり夢中になっていたら、20代でもの忘れ!スマホ認知症という衝撃的な言葉が飛び込んできました。 あるニュース番組での情報です。 私つばめもスマホ依存度は高め。 スマホを使うことで認知症になるとは、驚愕でした。 そこで、スマホ認知症について調べてみると、予防・改善法には、今話題となっているマインドフルネス瞑想が効果があるのではないかと感じました。 そこで

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落ちベロとは?言語聴覚士が伝える、原因とさらに効果UPの改善法

みなさんは、「落ちベロ」って聞いたことがありますか? 最近、健康系のテレビ番組でよく「落ちベロ」が取り上げられています。 その原因、Xにあり!(フジテレビ2017年12月16日放送) 名医のTHE太鼓判! (TBS 2018年2月19日放送) 落ちベロがあると、食べ物をつまらせたり、食べているときにむせやすかったり、さらには誤嚥性肺炎を引き起こす危険があるというのがほとんどの番組の内容でし

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延命治療する?しない?食べられなくなった時に知っておきたい事

脳卒中(脳梗塞・脳出血・くも膜下出血)後の高齢者の場合、徐々に歳をとるにつれて、またくり返し脳卒中や誤嚥性肺炎を起こすことによって、さらには認知症の影響で、口から食べることが難しくなる場合があります。 口から食べられなった場合、そのままにしておけば、やがて死が訪れます。 今は人工栄養法という延命治療の方法もあります。 本人や家族が望めば、命を永らえらせることは可能です。 しかし、それが本人

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認知症について~9つのリスク要因、予防法

私、つばめは言語聴覚士として病院に勤務していますが、私がリハビリをしている患者さんのほとんどが70歳以上です。 その中で、認知症も患っている方がほとんどです。 脳卒中後の後遺症に対するリハビリを行うだけではなく、認知症にも対応していかないといけません。 本当に認知症の患者さんが増えたなぁと実感しています。 実際に厚生労働省の統計を見ると、平成24年の時点で認知症患者は462万人。65歳以上

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【きらッコノート掲載】介護福祉士必見の摂食・嚥下と認知症の記事紹介

このたび、介護福祉士、介護職を目指している方への情報を発信しているサイトきらッコノートに、当ブログの記事をご紹介いただきました。 ご紹介頂いた記事はこちら。   今回のテーマは「認知症への理解を深め、明日への介護につなげたい方にオススメの記事」。 認知症への対応法や、予防法など様々な角度からの書かれた記事10本が紹介されています。 その中の1記事に取り上げていただき、本当にありがとうござ

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