「 認知症予防 」 一覧

2017年最新研究発表 認知症予防には9つのリスク要因に今すぐ対処せよ

sponsored Link 認知症患者の増加は日本だけではなく、世界中で年々増 …

脳トレアプリはどれがいい?言語聴覚士がルモシティー(無料版)をおすすめする5つの訳

sponsored Link 自分で脳トレをする方法として、スマホやタブレット端 …

海馬(かいば)を鍛えて認知症を予防しよう。何歳からでもできる海馬を大きくする心得

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認知症を予防するために日頃から自分でできる5つの心掛け

sponsored Link   認知症は日々の生活習慣の積み重ねで、 …

認知症を予防する食べ物とMIND食を実践するための5つの提案

sponsored Link 厚生労働省の国民生活基礎調査によると、介護の理由と …

認知症予防には質の良い睡眠が効果あり!睡眠負債は40代から返済しておこう

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認知症予防に効果的なウォーキングの方法・雨の日に家でできる体操も紹介

sponsored Link 有酸素運動は認知症予防になると、前回の記事ではお伝 …

認知症は有酸素運動で予防できる~5つのすごい効果を知ったら運動したくなる!

sponsored Link   自分のことが自分でできなくなってしま …